Metoda cross-treningu /
- Wariant tytułu:
- Méthode cross training
- Autor:
- Broussal-Derval, Aurélien (1982- ).
- Hasło dodatkowe:
- Musiał, Łukasz. Tł.
- Hasło dodatkowe:
- Ganneau, Stéphane.
- Hasło dodatkowe:
- JK Wydawnictwo Jacek Kaszyk.
- Odpowiedzialność:
- Aurélien Broussal-Derval, Stéphane Ganneau ; przekład: Łukasz Musiał.
- Miejsce:
- Łódź :
- Wydany przez :
- Wydawnictwo JK,
- w roku:
- 2017.
- Opis fizyczny:
- 224 s. : il. kolor. ; 26 cm.
- Seria:
-
(Fit & Active )
(Fit & Active ) - Uwagi:
-
Na okł.: 15-tygodniowy program treningowy; większa efektywność treningu; technika wykonania najważniejszych ćwiczeń; podstawowe zasady cross-treningu; mniejsze ryzyko kontuzji.
Bibliogr. s. 218-220.
- ISBN:
- 978-83-7229-627-6
Dostępne pozycje
| Egzemplarz | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| miejsce | numer inwentarzowy | sygnatura | status | data zwrotu | akcje | |
| BM WF.10273 Tylko na miejscu | WF.10273 |
BM - czytelnia - kultura fizyczna i promocja zdrowia : Stretching i kulturystyka Stretching i kulturystyka 15 |
Tylko na miejscu |
Na miejscu |
||