Biegi przełajowe : trening metodą Gallowaya /

Podtytuł:: trening metodą Gallowaya /
Wariant tytułu:: Trail running :
Autor:: Galloway, Jeff (1945- ).
Hasło dodatkowe:: Machnik, Marcin. Tł.
Hasło dodatkowe:: Grupa Wydawnicza Helion.
Odpowiedzialność:: Jeff Galloway ; [tłumaczenie: Marcin Machnik].
Miejsce:: Gliwice :
Wydany przez :: Wydawnictwo Helion/Septem,
w roku:: cop. 2015.
Opis fizyczny:: 199 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Uwagi:: Na okł.: Na przełaj po zdrowie! W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do biegania. Siły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowych. Bezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na co dzień i uniknąć poważnych kontuzji.
ISBN:: 978-83-283-0587-8
UKD:: 796.42/.43.015(083.1)

Dopowiedzenie klasyfikacji (UKD):: Lekkoatletyka. Chód sportowy. Biegi. Skoki. Rzuty. Pchnięcie kulą. - Trening. Przygotowanie sportowe.
(Przepisy. Instrukcje. Poradniki praktyczne).
Hasła przedmiotowe:: Bieg przełajowy
Bieg przełajowy -- trening -- poradniki.
poradniki.
trening
Rodzaj dokumentu:: Książka

Tylko dostępne

Egzemplarz
miejsce	numer inwentarzowy	sygnatura	status	data zwrotu	ostatnia akcja w systemie	akcje
BM WF.9839 Tylko na miejscu	WF.9839	BM - czytelnia - kultura fizyczna i promocja zdrowia : Rekreacja - bieganie Rekreacja - bieganie 09	Tylko na miejscu			Na miejscu
BG WM.18221 miesięczne	WM.18221		miesięczne		20/10/2015	Zamów
BG WM.18220 miesięczne	WM.18220		miesięczne		20/10/2015	Zamów