Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie /
Opis
Andrzejewski, Grzegorz ((sport).)
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski.
Wydanie I.
Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021.
479, [1] strona : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.
ISBN 978-83-8168-644-0
Trening siłowy
Kulturystyka
Ćwiczenia fizyczne
WF.10879