Trening wytrzymałościowy : jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji /

Opis

Maffetone, Philip.

    Trening wytrzymałościowy : jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji / Philip Maffetone ; przedmowa Mark Allen ; przekład Piotr Pazdej. Wydanie polskie.

    Łódź : Galaktyka, © 2021. 580 stron : ilustracje ; 24 cm.
   
Tytuł oryginału: The Big book of endurance training and racing.

    ISBN 978-83-7579-818-0


Trening (sport)
Sportowcy
Wysiłek fizyczny.

   
WF.10826