W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem /
Opis
Hayes, Steven C.
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekład : Aleksander Wojciechowski.
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019.
302 strony : ilustracje ; 24 cm.
Wydanie pierwsze w języku polskim 2014 rok.
Na okładce i stronie tytułowej: Terapia ACT.
ISBN 978-83-7489-536-1
Terapia akceptacji i zaangażowania.
Terapia behawioralna.
Terapia poznawcza.
WM.24687
WM.24688
Z.124038