Reignier, Jude.

    Joga na co dzień : zamiast sztucznych pobudzaczy i środków uspokajających / Jude Reignier ; tłumaczenie: Marcin Machnik.
    Gliwice : Wydawnictwo Helion. Septem, copyright © 2018. 128 stron : ilustracje ; 16 cm.
   
Na okładce podtytuł: w każdym wieku, w każdym miejscu, w każdym czasie : spokój ducha i wzmocnienie ciała.

    ISBN 978-83-283-4381-8


Joga
Relaksacja
Ćwiczenia fizyczne

   
WF.10272