Albir, Guillermo Seijas.

    100 ćwiczeń dla biegaczy / [autor: Guillermo Seijas ; ilustracje: Myriam Ferrón ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego: Danuta Zgliczyńska].
    Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2016. 150 s. : il. kolor. ; 28 cm.
    (Anatomia)
    (Anatomia - Wydawnictwo SBM)
   
Na okł.: podstawy, techniki, tabele ćwiczeń, środki ostrożności, porady, zestawy ćwiczeń.

    ISBN 978-83-8059-018-2


Stretching
Bieg (lekkoatletyka)

   
WF.10003