100% cross-trening : ćwiczenia, program treningowy, metodologia /

Opis

Pourcelot, Christophe ((1974- ).)

    100% cross-trening : ćwiczenia, program treningowy, metodologia / Christophe Pourcelot ; przekład Łukasz Musiał.
    Łódź : Wydawnictwo JK/Wydawnictwo Aha!, 2015. 173, [3] s. : il. kolor. ; 24 cm.
    (Fit & Active)
    (Fit & Active)
   
Na okł. podtyt.: Moc, eksplozywność, siła, wytrzymałość, równowaga, koordynacja.

    ISBN 978-83-7229-518-7


Trening siłowy.

   
WF.9857        UKD: 796.8.015(07)