100% cross-trening : ćwiczenia, program treningowy, metodologia /
Opis
Pourcelot, Christophe ((1974- ).)
100% cross-trening : ćwiczenia, program treningowy, metodologia / Christophe Pourcelot ; przekład Łukasz Musiał.
Łódź : Wydawnictwo JK/Wydawnictwo Aha!, 2015.
173, [3] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Fit & Active)
(Fit & Active)
Na okł. podtyt.: Moc, eksplozywność, siła, wytrzymałość, równowaga, koordynacja.
ISBN 978-83-7229-518-7
Trening siłowy.
WF.9857
UKD: 796.8.015(07)