Anatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet /
Opis
Vella, Mark.
Anatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet / Mark Vella ; [il. James Berrangé] ; tł. Dorota Borzykowska-Skotnicka.
Warszawa : Muza SA, 2009.
144 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Na okł. : Jak pracują mięśnie podczas ćwiczeń. Ułóż własny program treningowy.
ISBN 978-83-7495-594-2
Ćwiczenia fizyczne
Ćwiczenia fizyczne dla kobiet.
Mięśnie
Mięśnie
Trening siłowy
WF.8650
UKD: 796.41:612.7:611.7